Natação

A natação é uma atividade física considerada um dos esportes mais saudáveis, pois trabalha com diversos grupos musculares e articulações do corpo, além de desenvolver o sistema cardíaco e respiratório.  

 

HORÁRIOS  E CATEGORIAS 2018

 

Natação - Piscina Pequena

  • Terça e quinta - 10h15 às 11h00 -- 3 a 6 anos
  • Quarta e sexta - 10h15 às 11h00 -- 3 a 6 anos
  • Segunda e sexta - 12h05 às 12h50 -- 3 a 6 anos
  • Terça e quinta - 12h05 às 12h50 -- 3 a 6 anos
  • Quarta-  12h05 às 12h50 -- 3 a 6 anos
  • Terça e quinta - 16h15 às 17h00 -- 4 a 6 anos
  • Quarta e sexta - 16h15 às 17h00 -- 3 a 6 anos
  • Terça e quinta - 17h25 às 18h05 -- 3 a 6 anos
  • Quarta e sexta - 17h25 às 18h05 -- 3 a 6 anos
  • Segunda e sexta - 18h às 18h45 -- 3 a 6 anos
  • Terça e quinta - 18h às 18h45 --  5 e 6 anos
  • Quarta - 18h às 18h45 -- 3 a 6 anos
     

Natação - Piscina Grande - Nível 1

  • Segunda e sexta - 12h05 às 12h50 -- a partir de 7 anos
  • Terça e quinta - 12h05 às 12h50 -- a partir de 7 anos
  • Quarta-  12h05 às 12h50 -- a partir de 7 anos
  • Segunda - 18h às 18h45 -- a partir de 7 anos
  • Terça e quinta- 18h às 18h45 -- a partir de 7 anos
  • Quarta- 18h às 18h45 -- a partir de 7 anos
     

Natação - Piscina Grande - Nível 2

  • Terça e quinta - 10h15 às 11h00 -- a partir de 8 anos
  • Terça e quinta - 12h05 às 12h50 -- a partir de 8 anos
  • Segunda e sexta - 12h05 às 12h50 -- a partir de 8 anos
  • Quarta - 12h05 às 12h50 -- a partir de 8 anos
  • Quarta e sexta - 16h15 às 17h00 -- a partir de 8 anos
  • Terça e quinta- 18h às 18h45 -- a partir de 8 anos
  • Segunda e sexta - 18h às 18h45 -- a partir de 8 anos
  • Quarta- 18h às 18h45 -- a partir de 8 anos

 

Natação - Piscina Grande

  • Segunda e quarta - 12h50 às 13h35 -- Adolescentes
  • Terça e quinta - 12h50 às 13h35 -- Adolescentes
  • Terça e quinta - 15h30 às 16h15 -- Adolescentes
  • Segunda e quarta - 18h35 às 19h20 -- Adolescentes
  • Quarta e sexta - 07h00 às 07h45 -- Adultos
  • Terça e quinta - 07h00 às 07h45 -- Adultos
  • Terça e quinta - 18h45 às 19h30 -- Adultos
  • Terça e quinta - 19h30 às 20h15 - Adultos

 

Galerias
Natação 2017/18



Entidade Filantrópica IASCJ

Galerias de Fotos

Vídeos