Festival de Natação - Integral

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O Festival de Natação aconteceu nos dias 25/11 e 29/11, as turmas foram agrupadas em diferentes níveis: Aperfeiçoamento, Iniciação e Adaptação. As turmas de Aperfeiçoamento realizaram os seguintes nados: crawl e costas. Já para as turmas de Iniciação, foi trabalhado o nado utilitário, além de perna de costas, mergulho, saltos. Para turmas de Adaptação, os exercícios foram: flutuações (ventral), controle de respiração, saltos, nado com imersão e descolamento com o nado utilitário.
 
Em cada nível, após a apresentação, o professor Ricardo trabalhou atividades aquáticas.
 
Foi muito divertido!
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Festival de Natação - Integral - 2016



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